舞动赋能,“她力量” 在侨城坊党群服务中心减压沙龙中绚丽绽放

3月26日午后,阳光暖暖地倾洒在侨城坊党群服务中心百姓学堂内,一场名为“她力量·律动绽放”的沙河女性舞动减压公益沙龙精彩开展。活动由沙河街道妇联主办,联合侨城坊党群服务中心开展,以舞蹈为独特媒介,设计了“净手礼、即兴舞动、颂钵冥想”等环节,旨在助力女性舒缓压力、挖掘潜能,体悟身心和谐之美。活动吸引了25位女性居民参与,现场欢声笑语不断,充盈着温馨与活力。

3月26日午后,阳光暖暖地倾洒在侨城坊党群服务中心百姓学堂内,一场名为“她力量·律动绽放”的沙河女性舞动减压公益沙龙精彩开展。活动由沙河街道妇联主办,联合侨城坊党群服务中心开展,舞蹈为独特媒介,设计了“净手礼、即兴舞动、颂钵冥想”等环节,旨在助力女性舒缓压力、挖掘潜能,体悟身心和谐之美。活动吸引25位女性居民参与,现场欢声笑语不断,充盈着温馨与活力。

居民们在导师的引导下净手净心、去除杂念,伴着轻快节奏,以即兴舞动抒发内心深处情感,唤醒体内沉睡的无限活力,每个动作都如绽放的花朵,尽显女性自信与魅力。而随后的颂钵冥想环节,更是为活动添上神秘宁静的色彩。在悠扬空灵的钵声中,参与者们闭目沉浸,仿若置身宁静港湾,心灵得到深度滋养与放松,寻得内心深处的那份宁静与美好。

“第一次参加这么有意义、减压的活动,很感谢沙河街道妇联、沙河女创和我们社区的工作站,让我短暂地放下工作的压力和家庭的压力感受内心的宁静,一下子加满‘油’了”,张女士开心地说道,并表示下次还要参加街道妇联和社区的活动。

此次“她力量·律动绽放”沙河女性舞动减压公益沙龙活动圆满成功,不仅为社区女性提供了减压放松的平台,更增强了社区的凝聚力和向心力。同时,沙河街道妇联也将继续联动侨城坊党群服务中心策划开展更多丰富多样的活动,提升居民生活品质,推动社区全面发展,为构建和谐活力社区注入动力,让社区成为居民温馨的家园。(通讯员:杨绮雯 陈凯屏)

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